Receitas naturais e caseiras para cuidar da pele e dos cabelos

Sexta é dia de relaxar e se cuidar.
Sabiam que algumas frutas são ótimas para a pele e os cabelos? Confira! :)

Foto: Beleza e Saúde

Limão para esfoliar a pele

- 3 colheres de sopa de açúcar mascavo

- 1 colher de sopa de aveia em flocos grossos

- Suco de meio limão

- 1 colher de sopa de mel

Misture os ingredientes (use na hora para aproveitar melhor as suas propriedades). Se a mistura ficar grossa, adicione mais limão. Passe pelo seu corpo com movimentos circulares e contínuos, de baixo para cima, exceto no rosto. Não faça com um intervalo menor do que 15 dias.

Foto: Beleza e Saúde

Mel e morango para um rosto hidratado

- 1 clara de ovo batida

- 1 colher pequena de flocos de aveia

- 1 colher de chá de mel

- Morangos amassados

Misture tudo e aplique na pele limpa. Deixe agir na pele até secar e depois enxague.
Você também pode acrescentar mamão e/ou kiwi.

Foto: Beleza e Saúde

Abacate para cabelos ressecados

- ½ banana

- 1/4 de abacate

- 1 colher de sopa de gérmen de trigo

- 1 colher de sopa de iogurte natural

- 1 cápsula de vitamina E

Bata os ingredientes no liquidificador até obter uma massa homogenia. Aplique a mistura no cabelo e deixe agir por 20 minutos. Enxague com água morna e finalize com um jato de água fria para fechar as cutículas e ativar o brilho do cabelo. Deixe secar naturalmente. Faça essa hidratação uma vez na semana ou a cada 15 dias.

Use os ingredientes frescos, limpos e na quantidade indicada na receita.

A quantidade preparada deve ser suficiente para uma aplicação.

As sobras não podem ser reaproveitadas.

Não substitua os ingredientes por conta própria.

Fonte: Hortifruti